#personaltrainer

March 15, 2021

Aktivacijaaa!!!!!!

Najcesce ponavljana rijec, aktiviraj se, stisni se!Dok ljudi prolaze u teretani, u nasem cosku odjekuje […]
March 15, 2021

Trenirate li zaista? 🤔

Danas je vrlo moderno i popularno ici u teretanu, teretane su sve vise pune razlicitih […]
March 15, 2021

Ucimo tehnike!

Prije nego se upustite u rad sa klijentom, potrebno je da se upoznate sa njegovim […]
March 15, 2021

Da li je sve povezano?

Sta ako je zaista istina da se sve u zivotu desava sa razlogom vise, da […]
March 15, 2021

Sta je za mene moj posao?

Kada znate sta zelite u zivotu, to ce vam puno olaksati da svaki dan napravite […]
March 15, 2021

Izazov koji je vrijedio svakog ulozenog truda.

Odlucila sam se na jedan challenge, prije par mjeseci, nije rijec o prehrani, nije ni […]
March 15, 2021

Sta je to “SKINNY FAT” gradja?

Sigurno ste culi za pojam “skinny fat”, to je stanje tijela gdje postoji visak masnih […]
March 10, 2021

VAZNOST AKTIVACIJE GLUTEUSA

Za aktivaciju gluteusa postoji vise razloga. Velika je vjerovatnoca da mnogima gluteusi nisu aktivni koliko […]
March 10, 2021

✔Zasto izolacijske vjezbe

Neko ce doci u teretanu i odraditi 9-10 vjezbi i nece napraviti neki ozbiljniji posao,dok […]