Aida Zolj

Personal Trainer in Düsseldorf, Germany

Senior personalni trener sa 13 godina iskustva u fitness industriji, specijalizirana za mršavljenje, transformaciju tijela, razvoj snage i dugoročnu promjenu životnih navika. Certificirana po EQF nivou 3 i registrovana u EREPS-u.Tokom više od decenije rada u Sarajevu, trenirala sam preko 30 aktivnih klijenata individualno, kreirajući potpuno personalizovane programe treninga i transformacije te ostvarujući mjerljive i trajne rezultate. Moj pristup spaja funkcionalni trening, trening snage i kondicije te stalnu motivaciju klijenata, uz redovne procjene kondicije i praćenje napretka.Sada sam bazirana u Düsseldorfu, gdje pomažem klijentima da ostvare svoje ciljeve kroz strukturisane programe, jasnu komunikaciju i posvećenu podršku — bilo da je cilj gubitak masnog tkiva, izgradnja mišića ili razvoj prave funkcionalne snage.Jezici: engleski (tečno), njemački (B1), bosanski/hrvatski/srpski (maternji).

Senior personalni trener | 13+ godina | Mršavljenje, snaga i transformacija tijela

Spezialgebiete

weight-loss
muscle-building
strength-training
functional-training

Standort

Personal Training in Düsseldorf, Germany - vor Ort und Online-Coaching auf Trainera.

Kontakt

Email: aidazolj1@gmail.com

Česta pitanja

Wer ist Aida Zolj?

Aida Zolj ist ein zertifizierter Personal Trainer in Düsseldorf. Spezialgebiet: weight-loss, muscle-building, strength-training. Buchen Sie ein Training auf Trainera.

Was kostet ein Personal Trainer in Düsseldorf?

Aida Zolj bietet mehrere Trainingspakete in Düsseldorf an, darunter 1-zu-1 Personal Training, Gruppentraining und Online-Coaching. Kontaktieren Sie Aida für aktuelle Preise.

Bietet Aida Zolj Online-Training an?

Ja, Aida Zolj bietet Online-Coaching-Programme mit personalisierten Trainingsplänen, Ernährungsberatung und Fortschrittsverfolgung über die Trainera-Plattform.

Über diese Seite

O meni Programi Transformacije Iskustva Kontakt WhatsApp SNAGA ONLINE COACHING · TRENING I ISHRANA Tvoje tijelo. Tvoja pravila. Mišići su organ dugovječnosti i dokazano usporavaju starenje. Trening sa tegovima i program ishrane, skrojeni za tvoj cilj - uz online vođenje do rezultata. Trening baziran na osnovnim višezglobnim pokretima Personalni program ishrane uz svaki program Besplatan program suplementacije Pridruži se → Pogledaj programe Scroll AIDA FITNESS ✦ Trening sa tegovima ✦ Ishrana ✦ Disciplina ✦ Snaga ✦ Rezultat ✦ AIDA FITNESS ✦ Trening sa tegovima ✦ Ishrana ✦ Disciplina ✦ Snaga ✦ Rezultat ✦ 13+ godina iskustva 120+ treniranih klijenata 8 treninga do prvih rezultata 100% individualan pristup 13 godina iskustva O meni Senior personalni trener Ja sam Aida, imam preko 13 godina iskustva u fitness industriji. Rezultati mojih klijenata u gubitku težine, transformaciji tijela, posturalnih korekcija, razvoju snage i izgradnji trajnih životnih navika moj su najveći ponos. Vodila sam i trenirala preko 120 klijenata, kreirajući personalizovane programe treninga uz mjerljive rezultate. Pristup usmjeren na klijenta, jaka komunikacija i iskrena strast prema zdravlju i fitnesu. Kvalifikacije EQF nivo 3 Fitness Trener · EREPS registrovani fitness profesionalac Specijalnost Gubitak težine · Izgradnja mišića · Snaga · Funkcionalni fitnes Jezici B/H/S - maternji · Engleski - tečno · Njemački - B1 Personalni trening · Transformacija tijela · Coaching za gubitak težine · Fitnes procjena · Programiranje vježbi · Motivacija klijenata Moje prednosti Zato biramo tegove Jednostavan, dokazan sistem: osnovni pokreti, prava ishrana i navike koje ostaju. Bez prečica i bez šablona. 01 Bazni pokreti Fokusiramo se na osnovne višezglobne pokrete koji daju najviše rezultata. 02 Obavezna ishrana Bez ishrane nema trajnog rezultata. Uz svaki program ide personalizovan plan ishrane koji te vodi ka cilju. 03 Snaga i metabolizam Što imate više zdravih mišića to će vam biti bolji metabolic rate! Osim što ćete izgubiti kilograme razvojem mišića, izgradićete metabolizam i sačuvati zdravlje. Izgradnjom mišića investiramo u zdravlje! 04 Novi standard Prihvatite novi stil života. Ovo je životno putovanje u kojem ćete uživati, a ne kratkotrajna dijeta. U teretani Rad koji se vidi Pravi treninzi, prava posvećenost. Ovako izgleda put do snažnijeg i zdravijeg tijela. 01 Snaga 02 Forma 03 Fokus 04 Disciplina 05 Karakter 06 Energija Transformacije Prave promjene Stvarni rezultati - trening sa tegovima i dobro isplanirana ishrana. Sve počinje od jedne odluke. Moja priča -6 kg Moja priča -6 kg “ Disciplina danas, ponos sutra. I sama sam prošla put od cardio rutine i premalo hrane do snage izgrađene tegovima i dobro isplaniranom ishranom. Trening sa tegovima nije samo estetika - to je snaga, zdravlje i samopouzdanje koje nosiš svaki dan. Gradimo tijelo koje ti služi, ne ono koje te ograničava. — AIDA Sve na jednom mjestu Tvoj plan u aplikaciji Trening, ishrana i praćenje napretka - sve u jednoj aplikaciji. Video instrukcije za svaku vježbu, plan obroka i chat sa trenerom. Skener hrane, praćenje težine, mjera i navika. Uvijek znaš šta je sljedeći korak i koliko si blizu cilja. Započni odmah → Iskustva Glasovi klijenata Originalne poruke i utisci klijenata. Pravi ljudi, pravi rezultati. “ Aida može da motiviše, da pokrene, da pomogne, da planira, da prati rezultate i savjetuje, da odradi odličan trening sa tegovima i šipkom, da nas nauči i sasluša, da grdi i da se ljuti, da šalje recepte i traži fotografije obroka zauzvrat. Aida može i da vas rasplače, i da vas nasmije… Elvisa “ Najbolji trener u Sarajevu, a i šire! Profesionalna, posvećena - svaki trening i ishrana su pomno isplanirani prema potrebama klijenta. Strpljiva, uvijek nasmijana, „natjera" čovjeka da zavoli trening. Sa njom ništa nije teško. Osoba koja me motivirala da izgubim više od 30 kg. Šejla “ Prijateljica, poslovna partnerica i kolegica koja je prije svega osoba sa visokim ljudskim vrijednostima, pa onda trenerica koja trening diže na visoku razinu. Fokus, orijentiranost ka potrebama klijenta i znanje su, između ostalog, razlog zašto treba odabrati Aidu za trenera. Irena “ Imala sam sreću da mi prvi trener bude Aida - ne samo da ima ogromno znanje, već zna i da ga prenese na jednostavan i precizan način, čak i početniku. Sve predrasude o treningu sa tegovima u potpunosti je razbila svojom stručnošću. Ogroman rezultat napravile smo već u prvih 8 treninga. Ono što me naučila nikad ranije nisam čula - ovaj način rada je zasigurno budućnost. Ines Program Sve uključeno, jedan plan Online saradnja - personalni trening i program ishrane, uz video sadržaj za svaku vježbu i vođenje kroz aplikaciju. Online · 1 na 1 vođenje Online saradnja Trening i ishrana 50 € / mjesečno Personalni program treninga Personalizovan program ishrane Video sadržaj za svaku vježbu Vođenje i podrška kroz aplikaciju Besplatan program suplementacije Pridruži se → Kontakt Spremna za prvi korak? Javi se i krećemo - dogovorimo cilj i pravi program za tebe. Bez obaveze i pritiska. Pridruži se → Najbrži odgovor je preko telefona ili e-pošte - javljam se u toku dana. Telefon +49 176 8343 6670 → E-pošta info@aidafitness.ba → Instagram @aida.fitness.coach → Lokacija Düsseldorf → Instagram E-pošta © AIDA FITNESS. Sva prava zadržana.