-
Sigurno ste culi za pojam “skinny fat”, to je stanje tijela gdje postoji visak masnih naslaga, a muskulatura tijela je -
Za aktivaciju gluteusa postoji vise razloga. Velika je vjerovatnoca da mnogima gluteusi nisu aktivni koliko bi trebali ili su upotpunosti -
Neko ce doci u teretanu i odraditi 9-10 vjezbi i nece napraviti neki ozbiljniji posao,dok ce neko kroz 1-2 vjezbe -
💪 Najveci projekat na kojem smo radili jeste upravo moja transformacija. Zato sam odlucila da postavim ovu sliku 🙂Proces nije -
Ok,sigurno da ima nesto tacno u onoj “bolji je svaki trening od onog koji nije odradjen”,ali da li je to
