Transformacija 9

Samo 12 treninga, rad na koji sam izuzetno ponosna 🥰💪🏼 Mnogo puta sam cula, zasto ona trenira, bas je zgodna, sta ce njoj trening?
Iza vitke figure, imali smo problem, oslabljene misice stomaka, ledja, te se usljed toga pocinju javljati bolovi, jer je kicma bila preopterecena dugo usljed odredjenij zivotnih situacija. Ona je imala vrlo ceste bolove u ledjima, sto je onetalo u svakodnevnim obavezama. Cilj je bio jacanje, razvoj snage kroz izgradnju misicne strukture koja ce pomoci, da se vec naceta kicma sacuva od daljnje stete koja bi mogla da se razvije u jos ozbiljniji problem.
Ojacali smo, bolovi su skoro postali proslost, radujem se daljem nastavku ove saradnje, jer me je odusevila svojim pristupom, voljom, snagom, ozbiljnoscu na treningu, a i prema prehrani! 💪🏼💕