adminaidafitness

March 15, 2021

Zašto ne možemo ostati na istom kalorijskom unosu duži vremenski period?

Pokusat ću objasniti ovo što je kraće moguće, kako bi dala jasan odgovor na ovo […]
March 15, 2021

Zašto tegovi?

1. Prije svega, svi znamo koliko je opasno biti slab i nedovoljno jak da se […]
March 15, 2021

Gdje je vas fokus? 👀

Jedan vrlo interesantan koncept, na kojem treba da se radi, jeste da svoj fokus pokusate […]
March 15, 2021

Genetika?!

Dobro jutro dragi moji ljudi ☀️ Jako cesto u razgovoru sa zenama cujem moja genetika […]
March 15, 2021

Stvar je organizacije

Ako mene pitate, nije tesko, stvar je organizacije. Ajmo ovako trenirate dva puta sedmicno ili […]
March 15, 2021

Savršena forma?

Koliko je potrebno vremena da dodjem u savrsenu formu, koliko mi treba da smrsam? Koliko […]
March 15, 2021

CELULIT

aida.fitness.coach CELULITSta je to celulit i kako ga se zaista trajno rijesiti?Prije svega ishrana i […]
March 15, 2021

Šta je whey protein=?

Neznanje, najgora je opcija!Zato malo informacija na ovu temu nije na odmet 😊Sta je whey […]
March 15, 2021

Voda 💦🥤💦🥤

Koliko je voda vazna cesto nismo svjesni!𝑃𝑖𝑗𝑒𝑚𝑜 𝑙𝑖 𝑑𝑜𝑣𝑜𝑙𝑗𝑛𝑜 𝑣𝑜𝑑𝑒?𝑍𝑎𝑠𝑡𝑜 𝑗𝑒 𝑡𝑜 𝑣𝑎𝑧𝑛𝑜?𝐾𝑜𝑗𝑖 𝑠𝑢 𝑏𝑒𝑛𝑒𝑓𝑖𝑡𝑖 […]